Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Am Samstag, dem 28. Februar und am Sonntag, dem 1. März findet jeweils von 10 bis 17 Uhr im Bewegungsraum der MS 1 ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen statt. Ziel dabei ist die Gewaltprävention.

Die Fähigkeit zu erlernen, gegen blöde Sprüche, Anmache und körperliche Angriffe die eigenen Grenzen einzufordern, zu behaupten und zu verteidigen. WenDO ist eine speziell für Mädchen und Frauen entwickelte Methode zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Ziel = Gewaltprävention
Wie kann ich Gefahren erkennen?
Wie kann ich Gefahren abwenden?
Wie verhalte ich mich in einer Gefahrensituation?
Wie vermeide ich Gefahrensituationen?
Was ist Selbstbehauptung, wann brauche ich sie und wie setze ich sie ein?

Der Kurs wird von der WenDO Trainerin Mag.a Derya Nonnato angeleitet.
Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos.

Die Anmeldung bei Harald Stoiber: stoiber@stadt.kufstein.at oder 0664 88530116 ist erforderlich.